onsdag 25 juli 2012

Tungt pass

Blev ett tungt pass idag, tror värmen gjorde sitt. På agendan stod Vrinnevibacken 10 gånger. Inget drömpass direkt men nyttigt. Trots tunga ben och att jag körde på egen hand så orkade jag hålla jämn fart på samtliga intervaller.

image

Rejält svettig efteråt och väldigt glad att jag tog med mig vätska att fylla på med innan jag joggade hemåt.

image

Imorgon väntar en lite lugnare träningsdag, 3500 m simning står på schemat. Blir skönt att få vila benen lite.

Inga kommentarer: