Månadens händelse var väl min 40-årsdag, vilket innebär ny tävlingsklass, och överraskningsresan till Italien. Annars känns det som en ganska medioker månad vad gäller löpning och simning men en bra cykelmånad.
Löpning
7 pass a ca 60 km, ca 5,5 timmar.
En väldigt lugn löpmånad, kanske ganska naturligt efter urladdningen på Stockholm marathon.
Cykel
11 pass, 24 timmar och 683 km
Höjdpunkten var givetvis cykelturen i Italien. Avslutningen med tempoträningen var också en höjdare annars tycker jag det varit en väldigt blåsig cykelmånad.
Simning
6 pass, 5 timmar.
Lugn simmånad. Premiären i öppet avklarades, tyvärr blev det bara ett pass i våtdräkten. Det får det bli ändring på nu i juli.
Övrigt
Träningstävling i Duathlon. Riktigt bra fartträning och bra träning på tävlingsmomentet.
Förhoppningsvis kommer årets första triathlontävling köras nu i juli.
Totalt
27 träningspass a 37,5 timmar.
1 kommentar:
Grattis! Jag skulle inte ha gissat på att du fyllt 40!
Skicka en kommentar