söndag 11 oktober 2009

En bra träningsvecka till ända

Idag avslutades en bra träningsvecka med ett långpass hem från svärmor och svärfar efter en söndagsmiddag. En perfekt söndag tycker jag.
image

Totalt blev det 9 träningspass denna vecka. Simning, löpning och cykel på trainer. Det enda som fattades var väl lite styrka. Kommande vecka kommer jag försöka köra på ungefär samma sätt.

image

Inga kommentarer: