tisdag 1 september 2009

Intervaller

Ikväll blir det intervallträning i Vrinneviskogen. 8*stafettrundan står det på schemat, ska bli kul att se vad det innebär.

Blir kul att köra lite intervallträning ihop med andra, det gör det hela lite mer motiverande.

1 kommentar:

Anonym sa...

Redan igång! Wow - du är en riktig hårding!! Själv har jag tänkt simma lite försiktigt ikväll och kanske springa lite lätt imorrn. :-)

//Håkke